Вы когда-нибудь нуждались в релаксации или снятии стресса? Возможно, вам сложно заснуть ночью или сосредоточиться в течение дня. Если да, то вы можете попробовать ASMR – «автономную реакцию сенсорного меридиана». Хотя ASMR существует уже некоторое время, в последнее время он приобрел популярность благодаря своим потенциальным преимуществам, таким как снижение беспокойства и содействие релаксации.
Если вы хотите испытать ASMR, вам повезло! Существует множество приложений и игр ASMR, доступных как для устройств Android, так и для iOS. В этой статье мы рассмотрим 10 лучших приложений и игр ASMR, которые вы можете загрузить и начать наслаждаться уже сегодня.
Итак, хватайте наушники и приготовьтесь расслабиться, наслаждаясь лучшими впечатлениями от ASMR!
10 лучших приложений ASMR для Android и iOS
Автономная реакция сенсорного меридиана (ASMR) — это сенсорный феномен, характеризующийся ощущением покалывания в голове, коже головы или шее в ответ на определенные стимулы, такие как тихий шепот, постукивание или нежное прикосновение. Люди, испытывающие АСМР, описывают это как приятное и расслабляющее чувство, которое часто распространяется на другие части тела, вызывая состояние спокойствия и расслабления.
Триггеры АСМР могут быть слуховыми, визуальными или тактильными, в том числе любыми. от звука перелистываемых страниц до вида человека, выполняющего задачу с большим вниманием к деталям. Хотя АСМР еще не до конца изучена наукой, он приобрел популярность как потенциальный инструмент релаксации и снятия стресса.
АСМР может быть вызван самыми разными стимулами, и то, что вызывает АСМР у одного человека, может и не вызывать его у одного человека. вызвать его в другом. Вот несколько распространенных примеров триггеров ASMR:
С учетом всего вышесказанного, давайте разберемся. начал с 10 лучших приложений ASMR.
1. TeasEar
TeasEar — мобильное приложение. ция, которая позволяет пользователям моделировать более сотни различных слизистых текстур, включая популярные варианты, такие как мед, йогурт и конфетти, а также многие другие варианты. С помощью приложения пользователи могут взаимодействовать с каждой созданной текстурой, просто прикасаясь пальцами к экрану смартфона, создавая звуки, которые потенциально могут вызвать ощущение ASMR.
Читайте также: Лучшие приложения для самопомощи, которые помогут совершенствоваться каждый день
2. Tingles
Это популярное ASMR-приложение, в котором представлен широкий выбор ASMR-видео, включая шепот, постукивание и другие успокаивающие звуки. Приложение позволяет просматривать по категориям или искать конкретные триггеры, что позволяет легко найти идеальное видео, соответствующее вашим потребностям. В Tingles также есть функция, которая позволяет вам создавать собственные ASMR-видео и делиться ими с сообществом.
3. ASMRtist
ASMRtist — это удобное мобильное приложение, предлагающее широкий выбор звуков ASMR. Интерфейс приложения прост и понятен и содержит 36 уникальных звуков ASMR. Пользователи могут легко слушать звук костра или мнущейся бумаги, нажав на соответствующий значок, без каких-либо дополнительных функций или отвлекающих факторов, о которых стоит беспокоиться. Пользователи также могут для дополнительного удобства активировать опцию перемешивания, которая позволяет приложению автоматически выбирать и воспроизводить звуки ASMR для более разнообразного и незапланированного опыта.
Читайте также: Лучшие приложения для медитации на Apple Watch, которые помогут успокоиться где угодно
4. Mindwell
Хотя Mindwell не фокусируется на триггерах ASMR, таких как визуальная, тактильная или звуковая стимуляция, это мобильное приложение, призванное помочь пользователям улучшить качество сна. Mindwell предлагает более 350 ежедневных медитаций продолжительностью от 1 до 30 минут. В этих медитациях используются различные звуковые волны, чтобы вызвать различные психические состояния, такие как бдительность, спокойствие, бдительность, эмоциональный баланс и сон.
5. ASMR Slicing
ASMR Slicing – это увлекательная игра, в которой вы можете разрезать объекты ножом, создавая при этом успокаивающие звуки ASMR. В игре есть множество предметов, которые можно нарезать, например, фрукты, овощи и даже такие предметы повседневного обихода. ап и лед. В игре реализована реалистичная физика и широкий выбор объектов, которые можно нарезать, что делает ее отличным выбором для тех, кто любит тактильные триггеры ASMR.
Читайте также: 7 полезных приложений, которые помогут вам победить тревогу и депрессию
6. ASMR-завтрак
ASMR-завтрак — это инновационный и развлекательный способ погрузиться в радость приготовления пищи и достичь чувства выполненного долга с каждым идеально приготовленным блюдом. Участвуя в процессе приготовления еды, игроки могут насладиться чувством расслабления и сосредоточенности, которое поможет им расслабиться от ежедневного стресса. С каждым уровнем игрокам предстоит готовить более сложные блюда, требующие большего внимания к деталям и навыков.
7. Spotify
Spotify — это известное приложение для потоковой передачи музыки и подкастов, которое становится все более популярным среди любителей ASMR. Хотя у многих людей Spotify ассоциируется с музыкой и подкастами, приложение также предлагает разнообразный ASMR-контент, предназначенный для облегчения тревоги и депрессии. В плейлисте триггера ASMR на Spotify представлен широкий спектр звуков, включая слизь, шепот, царапание, постукивание и многое другое.
8. Youtube
YouTube — это родина феномена ASMR, и поэтому он остается одним из самых популярных и полных источников контента ASMR. Для тех, кто не знаком с АСМР, YouTube — идеальная платформа для начала изучения мира АСМР, поскольку существует бесчисленное множество каналов, предлагающих широкий спектр триггеров АСМР. Некоторые из самых популярных каналов включают Боба Росса с классическим опытом ASMR, ASMRtists Emerge, Gentle Whispering ASMR и ASMRMagic, а также многие другие.
Читайте также: Новый облик приложения YouTube для Android: индикатор выполнения
9. Noisli
Noisli — это звуковое приложение, которое предлагает ряд естественных звуков, таких как дождь, гром и ветер, а также белый шум и другие звуки, призванные помочь пользователям сосредоточиться. , расслабиться или поспать. Пользователи могут смешивать и сочетать разные звуки, чтобы создать индивидуальный фоновый шум, соответствующий их индивидуальным предпочтениям. нс. Приложение также позволяет создавать собственные звуковые ландшафты, что упрощает создание идеального фонового шума для расслабления или сосредоточения внимания.
10. Soap Cutting
Soap Cutting — это АСМР-игра, которая позволяет вам погрузиться в простое удовольствие от резки и вырезания различных видов мыла. Приложение предлагает реалистичный опыт, дополненный звуком разрезаемого мыла, создавая приятные впечатления от ASMR. Геймплей прост и позволяет вам изучить различные техники резки и виды мыла. По мере прохождения игры вы открываете новые уровни и типы мыла для экспериментов.
Заключительное слово о лучших приложениях и играх ASMR для Android и iOS
ASMR — это явление, которое может быть невероятно полезным для снижения стресса и беспокойства, а также для улучшения сна. С появлением ASMR разработчики создали несколько приложений и игр, которые могут вызвать это ощущение. Ищете ли вы игру, позволяющую разрезать объекты, или приложение, создающее персонализированные окружающие звуки, для каждого найдется приложение ASMR. Попробуйте эти приложения и расскажите нам о своих любимых в комментариях ниже.
А чтобы получить больше таких списков, руководств по устранению неполадок, а также советов и подсказок, касающихся Windows, Android, iOS и macOS, подписывайтесь на нас в Facebook, Instagram , Twitter и YouTube
Следующее чтение:
- 10 лучших приложений для сна для iPhone
- 7 лучших Приложения для отслеживания сна для Android
Читать: 3
